Kuntosalilaitteet

TUNTURI UB90 TUNTURI UB 90 Pro -kalteva penkki on loistava alusta erilaisille kuntoiluharjoituksille. Selkänoja ja istuinosa ovat eri asennoissa, jolloin voit ottaa erilaisia harjoitusasentoja. Penkissä on TPR-kahva ja kuljetuspyörät, joiden ansiosta sitä on helppo liikutella. Istuin ja selkänoja voidaan säätää eri asentoihin Kompakti muotoilu: ihanteellinen kotikäyttöön tai kuntosalille. Paljon erilaisia harjoituksia mahdollista, erityisesti yhdistettynä muihin kuntolaitteisiin Maksimikuormituskapasiteetti On tärkeää tietää laitteesi maksimikuormituskapasiteetti osien osalta. Löydät sen kuvista. Vähentämällä maksimikuormituskapasiteetin kehonpainostasi tiedät, millä painolla voit harjoitella. Lisäät kehonpainosi vain niihin osiin, joiden päällä voit istua tai maata. Esimerkki. Säädettävä selkänoja Selkänojassa on 8 säätömahdollisuutta: voit harjoitella eri asennoissa ja ergonomisesti kestävällä tavalla. Säädettävä istuin Istuin voidaan säätää 3 eri asentoon. Säätöjärjestelmä on käyttäjäystävällinen: voit vaihtaa asentoa nopeasti ja vaivattomasti. Vahvasti ommeltu päällyste Vahvoilla kulmilla varustettu ommeltu istuin varmistaa, että voit käyttää punnituspenkkiäsi monta vuotta, ja estää herkkien osien kulumisen ja vahingoittumisen. Kuljetuspyörät helpottavat siirtämistä. Lisätietoja: Mitat: L 150 x L 68 x K 127 cm Mitat: L 150 x L 68 x K 127 cm. Tuotteen paino: 35 kg Suurin kantavuus: 750kg

Lue lisää vähemmän

TUNTURI TUGIPINK UB20 Haluatko tehdä täyden ylävartaloharjoittelun? Tässä tapauksessa Tunturi UB20 -penkki on ihanteellinen käsipainopenkki: voit treenata painoilla, mutta tällä älykkäällä penkillä voit helposti tehdä erilaisia vatsalihasharjoitteita. Erilaisia treenivaihtoehtoja, jotka on suunniteltu erityisesti ylävartalolle Käsipainopenkki ja vatsapenkki Tukeva ja paikallaan pysyvä istuin, jossa on säädettävä selkänoja. Kompakti ja helppo koota - nopea ja vaivaton kokoonpano Maksimaalinen kuormituskapasiteetti On tärkeää tietää laitteesi maksimikuormituskapasiteetti osissa. Löydät sen oikealla olevista kuvista. Vähentämällä maksimikuormituskapasiteetin kehon painostasi tiedät, kuinka paljon painoa voit kuormata. Ota kehonpainosi mukaan vain, jos on osia, joiden päällä voit istua tai maata. Esimerkki. Säädettävä selkänoja Selkänojassa on 7 säätömahdollisuutta: voit harjoitella eri asennoissa ja ergonomisesti kestävällä tavalla. Taitettava Tällä käsipainopenkillä säästät tilaa. Taittomekanismin ansiosta voit tehdä UB20:sta huomattavasti pienemmän. Voit helposti säilyttää litteää penkkiä sängyn alla tai kaapissa, siitä ei tarvitse tulla pysyvä osa sisustustasi. Tukeva kansi, jossa on tikkaukset Ommeltu istuin, jossa on erityisen tukevat kulmat, takaa, että voit käyttää käsipainopenkkiäsi monta vuotta, ja estää herkkien osien kulumisen. Lisätietoja: Sopii tavallisille (30 mm) painoketjuille. Taitettava Mitat taitettuna: L 119 x K 44 x K 24 cm. Mitat taittamattomana: L 119 x H 98 x H 44 cm. Tuotteen paino: 11,5 kg Suurin kantavuus: 120 kg Tuotekoodi: 17TSUB2000 Laatikon paino: L 95 x L 46 x K 22 cm.

Lue lisää vähemmän

Tunturi PT80 Power Tower tarjoaa innokkaalle voimanostajalle useita vaihtoehtoja voimakkaaseen harjoitteluun. Luo helposti oma henkilökohtainen kuntosali kotiisi tällä monipuolisella leuanveto- ja dip-treenillä. Se tarkoittaa, että voit treenata milloin haluat! Useita vaihtoehtoja vahvaan harjoitteluun Vatsalihasharjoittelulevy on irrotettava ja sen voi ripustaa voimaharjoitteluasemaan tilan säästämiseksi. Lähes kaikki lisävarusteet ovat säädettävissä Vahva ja kestävä teräsrakenne Sisältää ilmaisen Tuntur-harjoittelusovelluksen Etsitkö apua, inspiraatiota tai motivaatiota harjoitteluun? Löydät tuhansia animoituja kuntoiluharjoituksia, ohjeita ja treenivideoita Tuntur-kuntosovelluksesta. Ne auttavat sinua saamaan itsestäsi ja Tunturi-tuotteistasi parhaan mahdollisen hyödyn irti. Voit treenata yksin ja luoda oman treeniaikataulun sekä osallistua ryhmätunneille ja käyttää yhteisöä. Kirjastoa päivitetään säännöllisesti, joten löydät sovelluksesta aina uusia haasteita ja inspiraatiota. Ja mikä parasta: Tuntur treenisovellus on 100 % ilmainen! Ja se on ladattavissa ilmaiseksi App Storesta ja Play Storesta! Maksimikuormituskapasiteetti On tärkeää tietää, mikä on laitteesi maksimikuormituskapasiteetti osien osalta. Löydät sen oikealla olevista kuvista. Kun vähennät maksimikuormituskapasiteetin kehon painostasi, tiedät, kuinka paljon painoa voit kuormata. Lasket kehon painon mukaan vain, jos on osia, joiden päällä voit istua tai maata. Säädettävän leveyden leuanvetotanko Tunturi PT80:n avulla voit treenata monella eri tavalla. Se on ihanteellinen leuanvetoihin ja leuanvetoihin. Näissä harjoituksissa käytät korkeaa leuanvetotankoa. Voit vaihtaa kutakin harjoitusta siirtämällä tankoa eri asentoon tai pitämällä sitä eri tavalla. Säädettävä dip-harjoittelukorkeus Leuanvetotangon leveyttä voi säätää. Vatsalihasten harjoituslevy Asemassa on myös kokoontaitettava vatsatreenilevy, joka soveltuu istumiseen. Tämä levy voidaan säätää eri korkeuksille. Kotijumppa on varustettu myös vatsalihasten vahvistimilla. Jousitusjärjestelmän lisävarusteet Kotikuntosalin mukana toimitetaan 2 jousitusjärjestelmän lisälaitetta. Yhdistä ne dipsin kanssa ja voit tehdä rintakehän vetoharjoituksia. Mukavat kahvat + pehmusteet + selkätuki. Kädensijoissa on kuminen kahva, joka takaa tukevan ja mukavan otteen, ja käsinojissa on vaahtomuovipehmuste lisämukavuuden takaamiseksi. Käsinojat ovat säädettävät ja ne voidaan asettaa eri korkeuksille. Lisätietoja: Mitat: L 123 x L 124 x K 218 cm. Tuotteen paino: 66 kg Enimmäispaino: 150 kg

Lue lisää vähemmän

TUNTURI BIKE TRAINING PIN FB80 Aloitatko harjoittelun? Vai oletko jo edistynyt urheilija? Tämä litteä käsipainopenkki tarjoaa vankan pohjan kaikille harjoituksillesi. Tunturi FB80 litteä käsipainopenkki tukee rintakehääsi ja selkääsi: voit harjoitella ergonomisesti ja vakaasti. Tukeva kuntopenkki niin aloittelijoille kuin edistyneillekin treenaajille. Jalkatuki lisää vakautta Kokoontaitettava ja kompakti Kannettava kantokahvalla Maksimaalinen kantavuus On tärkeää tietää laitteesi osien enimmäiskantavuus. Löydät sen oikealla olevista kuvista. Jos vähennät kehon painostasi maksimikuormituskapasiteetin, tiedät, kuinka monta painoa voit kuormata. Lisäät kehonpainosi vain, jos laitteessa on osia, joiden päällä voit istua tai maata. Esimerkki. Säädettävä jalkatuki vatsalihaksille. Harjoittele ydintäsi ja tee edestakainen istumaannousu makuuasennossa. Lisää tämän harjoituksen intensiteettiä laskemalla penkkiä: erittäin tehokas! Treenaa selkääsi käsipainoilla tai tee penkkipunnerrusharjoituksia. Jalkarullat vatsalihaksille Vatsalihasharjoitteiden lisäksi jalkarullat tarjoavat lisämahdollisuuksia. Jalkarullat ovat vaahtomuovisia ja vahvasti pehmustettuja, jotta ne ovat vakaita harjoituksen aikana. Tukeva ommeltu päällinen Ommeltu istuin, jossa on erityisen tukevat kulmat, takaa, että voit käyttää painopenkkiäsi monta vuotta, ja estää herkkien osien kulumisen. Lisätietoja: Taitettava - L 124 x L 43 x K 25 cm. Mitat: L 143 x L 43 x K 44 cm. Tuotteen paino: 13 kg

Lue lisää vähemmän

TUNTURI SMITHI MASIN SM60 - Nostatko usein painoja ja haluat rakentaa lihaksia kotona? Haluatko treenata silloin kun haluat, mieluiten ilman avustajaa? Voit tehdä sen Tunturi SM60 -painolaitteella - puolikkaalla Smithillä. Uskomattoman tukeva rakenne, joka on viimeistelty mustalla mattapintaisella jauhemaalilla ylellisen näköiseksi. Kompakti ja monipuolinen kotikuntosali, käytettäväksi kotona tai kuntosalilla Sopii 50 mm:n (2 tuuman) olympiapainoputkille ja 30 mm:n (1,2 tuuman) standardipainoputkille Mahdollisuus treenata yksin, ilman avustajaa. Harjoittele turvallisesti kotona tällä painopenkki/Smith-laiteyhdistelmällä! Maksimikuormituskapasiteetti On tärkeää, että tiedät, mikä on laitteesi maksimikuormituskapasiteetti osien osalta. Löydät sen kuvista. Jos vähennät maksimikuormituskapasiteetin kehonpainostasi, tiedät, millä painolla voit harjoitella. Lisäät kehonpainosi vain niihin osiin, joiden päällä voit istua tai maata. Esimerkki. Käsipainotuki Tunturi SM60 koostuu painopenkistä ja Smith-koneesta. Smith-kone soveltuu erilaisiin käsipainoharjoituksiin. Käsipyörä Kun yhdistät kuntoilulaitteen käsinojiin ja tukipehmusteeseen, voit tehdä erilaisia käsivarsien ja jalkojen voimaharjoitteita. Esimerkiksi hauislihascurl, hamstring curl tai jalkojen ojennus. Kiinnitä vain sopiva määrä painoja pohjaan. Säädettävä selkänoja Painopenkin selkänoja on säädettävissä. Penkki on ihanteellinen käsipainopainoihin, kun se on täysin tasainen. Jos asetat selkänojan vinoon, se on ihanteellinen istuin vatsalihasharjoitteisiin, ilman painoja tai painojen kanssa. Avustaja Turvallisuus on taattu harjoittelun aikana, sillä voit milloin tahansa kiinnittää painonnostotangon käsipainojen vahvistukseksi. 30 ja 50 mm:n painolevyille Sopii 50 mm:n (2 tuuman) olympialevyille ja 30 mm:n (1,2 tuuman) vakiopainolevylle. Lisätietoja: Kangaspaino: 7kg Mitat koottuna: L 180 x L 186 x K 178 cm. Tuotteen paino: 56 kg

Lue lisää vähemmän

TUNNIN KOTIKUNTOJUMPPA HG10 - Kotona harjoittelussa on suuria etuja: voit treenata silloin, kun sinulle sopii, sinulla on laitteet aina käsillä ja säästyt kuntosalimatkalta. Kuulostaa hyvältä, eikö? Tämä kompakti Tunturi HG10 -painoharjoitteluasema on ihanteellinen kotikäyttöön. Puristusrintapunnerrus voi liikkua toisistaan riippumatta. Yhdistä köydet helposti erilaisiin treenimateriaaleihin. Laite, jota on helppo käyttää kaikkien lihasten vahvistamiseen Tukeva ja kompakti teräsrakenne. Ihanteellinen kotikäyttöön Sinä päätät painon HG10-painoasemassa on 9 painoa, joista jokainen painaa 5 kg, jolloin painotornin kokonaispaino on 45 kg. Päätä itse, mitä painoja käytät harjoituksiin. Rintapunnerrus Kotikuntosalissa on rintapunnerrus, jota voidaan käyttää myös vaakaperhosiin. Kädet voivat liikkua samanaikaisesti, mutta myös toisistaan riippumatta. Korkea ja matala köysi Korkea ja matala köysi sopivat erinomaisesti erilaisiin käsivarsi- ja vatsaharjoituksiin, ja matala köysi sopii myös jalkojen harjoittamiseen. Korkeassa köydessä on kaareva vipu ja matalassa köydessä suora vipu. Lisäksi voit helposti kiinnittää köysiin erilaisia harjoitusmateriaaleja karabiinikiinnityksen avulla. Esimerkiksi erityinen siimakahva, nilkkahihna, tricepsiköysi tai tukikortti. Jalkatreenaaja Voit treenata jalkojasi myös jalkatreenauslaitteella, joka sijaitsee etupaneelin etupuolella. Lisätietoja: Kokonaispaino: 45 kg Kokonaispaino: 9 Mitat koottuna: L 142 x L 118 x K 206 cm. Tuotteen paino: 84 kg Maksimikapasiteetti: 125 kg

Lue lisää vähemmän

Tunturi WT60 Power Rack on ihanteellinen, jos haluat harrastaa liikuntaa kotona, mutta haluat tehdä sen turvallisesti ja vastuullisesti. Harjoittele vain mukavasti omassa kodissasi, päätä, kuinka kauan haluat harjoitella ja mitä harjoituksia haluat tehdä. Kehoasi on mahdollista treenata monenlaisilla harjoitteilla: vedoista deadlifteihin. Sisältää pidikkeen 25 mm - 50 mm (1 - 2 tuuman) painolevyille. 24 tasoa painonnostotankoon liittämistä varten. Ihanteellinen kotikäyttöön. Maksimikuormituskapasiteetti - On tärkeää tietää kunkin laitteen maksimikuormituskapasiteetti. Löydät sen oikealla olevista kuvista. Kun vähennät enimmäiskapasiteetin kehon painostasi, tiedät, kuinka paljon painoa voit lisätä. Kehon paino lasketaan vain, jos laitteessa on osia, joiden päällä voit istua tai maata. Korkeuden säätö - Painonostokahva voidaan kiinnittää 24 eri tasolle. Dip-kahvat - Rungossa on myös erityiset kahvat huippuharjoituksia varten. Dipsit- Nostokehikko sopii erinomaisesti harjoitusten suorittamiseen tangolla, kuten penkkipunnerrukset, deadliftit, lungit ja kyykyt. Painolevyjen pito - Kehys sopii olympia- ja tavallisille tangoille. Kehikon sivuilla on tilaa erilaisten painolevyjen pitämiseen. Lisätukea tangolle - Kaksi turvaputkea on tukena harjoitusten aikana, ja kehyksen mukana tulee neljä tangon tukea, jotka sijoitetaan kehyksen päälle. Lisätietoja: Mitat koottuna: L 176 x L 118 x K 215 cm. Tuotteen paino: 58,6 kg Enimmäispaino: 180 kg

Lue lisää vähemmän

Koulutus vaaleanpunainen Christopeit Horse Glider Harjoittaa koko käsien, jalkojen, selän, pakaroiden ja vatsalihasten toimintaa. Pehmustettu mukavuustuoli Sujuva linkkijärjestelmä tehokasta harjoittelua varten Käyttäjäystävällinen tietokone, jossa on suuri näyttö Horse Glider tarjoaa nivelystävällistä harjoittelua omalla kehon painolla ja voi lisätä hyvinvointia ilman, että sinun tarvitsee poistua kotoa huonolla säällä. Horse Glider harjoittaa koko käsiä, jalkoja, selkää, pakaroita ja vatsalihaksia. Kahvan 7-paikkaisen korkeussäädön avulla voit nopeasti säätää kuntoilulaitteen vartalosi pituuden mukaan, ja pehmustettu mukavuustuoli ja pehmeä linkkijärjestelmä mahdollistavat tehokkaan harjoittelun. Suurella näytöllä varustetun käyttäjäystävällisen tietokoneen avulla voit seurata aikaa, poltettuja kaloreita, nostoja ja nostojen kokonaismäärää. Jalkojen vakaan asennon takaavat vastaavat pohjalliset, joissa on teippi. Horse Glider -kotiharjoittelu tarkoittaa: itsenäistä harjoittelua koko keholle kunnon parantamiseksi ja lihasmassan kasvattamiseksi. Tämä voi johtaa aineenvaihdunnan lisääntymiseen, jalkojen, ylävartalon ja selän lihasten vahvistumiseen sekä yleisen fyysisen kunnon paranemiseen.

Lue lisää vähemmän

Leuanvedot, kyykyt, ryhmät, penkki, köysiharjoittelu... Tällä monipuolisella Tunturi RC20 Power -harjoittelutelineellä voit tehdä monenlaisia harjoituksia. Tarpeidesi mukaan voit lisätä lisävarusteita ja erilaisia harjoitusvaihtoehtoja mieltymystesi mukaan. Se on varustettu leuanvetotangolla ja erilaisilla otevaihtoehdoilla, pidikkeillä vastuskuminauhoille, köysille, tangoille ja painoketjuille. Se sopii sekä aloittelijoille että edistyneille käyttäjille. Tunturi RC20 Power Rackin edut:✓ Tukeva teräsrakenne.✓ Laajennettavissa erilaisilla lisävarusteilla✓ Kaikenlaiset harjoitukset kehon treenaamiseen.✓ Kompakti ja monipuolinen laite käytettäväksi kotona, kuntosalilla tai kuntoutuskeskuksessa. Maksimikuormituskapasiteetti On tärkeää tietää laitteesi eri osien maksimikuormituskapasiteetti. Löydät tiedot galleriassa olevasta kuvasta. Jakamalla maksimikuormituskapasiteetti kehon painolla saat selville, kuinka paljon painoa voit lisätä. Laske ruumiinpainosi vain pinnoille, joilla voit istua tai maata.

Lue lisää vähemmän

Tunturi WT85 -monitoimiharjoittelulaite on yleisharjoitteluväline voimaharjoitteluun. Kyykkyjä, olkapääpainalluksia, makuuasentopainalluksia, hauislihaskyykkyjä, lattariharjoituksia ja pull-up-harjoituksia: tästä kuntoilulaitteesta tulee treenikaverisi. Kokovartaloharjoittelua mukavilla harjoitusvälineillä (hihnat, polvisuojat jne.). Täysin varusteltu perusvälineillä voimaharjoittelua varten kotonaan Yhteensopiva painopenkkien kanssa Käytä omia 30 mm tai 50 mm käsipainoja. Maksimikuormituskapasiteetti - On tärkeää, että tiedät laitteesi maksimikuormituskapasiteetin osissa. Tämä selviää oikealla olevista kuvista. Kun vähennät maksimikuormituskapasiteetin kehon painostasi, saat selville, kuinka paljon painoa voit kuormittaa. Lisäät ruumiinpainosi vain, jos on osia, joiden päällä voit istua tai maata. Säädettävä vipu ja turvapultti - WT85 on varustettu säädettävällä vivulla. Näin voit säätää vivun haluamaasi asentoon vivunostoharjoittelua varten. Turvapultti varmistaa, että vipu pysyy tukevasti paikallaan. Vipu on varustettu sivuhihnalla, painonpitimillä (30 ja 50 mm) ja vetokahvoilla. Korkeat ja matalat köydet - Haluatko treenata käsiäsi? Käytä köysiä. WT85:ssä on sekä korkeat että matalat köydet. Niiden avulla voit tehdä lat pulldowns, hauislihascurlseja ja erilaisia selkäharjoitteita. Hihnatapit - Jos säädettävä vipu, korkeat ja matalat köydet eivät riitä sinulle, Leverage Gymissä on 2 hihnatappia kummallakin puolella. Näin voit tehdä harjoituksia painohihnojen kanssa tai käyttää niitä hihnoina, jotta vipu olisi painavampi. Painojen säilytys ja pidikkeet - Oletko lopettanut harjoittelun tai et käytä kotipainoja harjoittelun aikana? Säilytä näitä painoja kummallekin puolelle asennetuissa painojen säilytystangoissa. Näissä painotangoissa on myös pidikkeet, kuten painotangoissa, joita käytät harjoituksissa. Näin voit pitää sekä 30 mm:n että 50 mm:n käsipainoja. Kätevää, jos sinulla on jo näiden kokojen painokiekkoja. Lisätietoja: Suurin kantavuus: nostokoukku 225 kg; vaijeri 100 kg. Mitat koottuna: L 177 x L 150 x K 210 cm. Tuotteen paino: 78 kg

Lue lisää vähemmän

Etsitkö kompaktia kotikuntosalia vakavaan voimaharjoitteluun kotona? Luo oma yksityinen kotikuntosali Tunturi WT80 -voimisteluasemalla. Päätä nyt, milloin, missä, kuinka kauan ja millä intensiteetillä haluat treenata! Sopii tavallisille käsipainoille (30 mm/1,2 tuumaa) ja olympiakokoisille käsipainoille (50 mm/2 tuumaa). Kompakti ja täydellinen harjoituslaite koti- tai kuntosalikäyttöön. Istuinta ja selkänojaa voidaan säätää oikean harjoitusasennon saavuttamiseksi. Kahva takaa turvallisen ja huolellisesti säädetyn liikkeen: turvallisempi kuin irrallinen käsipaino. Maksimikuormituskapasiteetti - On tärkeää tietää jokaisen laitteen osan maksimikuormituskapasiteetti. Löydät sen oikealla olevista kuvista. Vähentämällä maksimikuormituskapasiteetti kehon painostasi tiedät, kuinka paljon painoa voit kuormittaa. Kehon paino lasketaan vain, jos on osia, joiden päällä voit istua tai maata. Esimerkki. Säädettävä vipu - Laitteessa on säädettävä vipu. Yhdistettynä painopenkkiin vipu sopii erinomaisesti rinta- ja olkapääharjoitteisiin, kuten lat-punnerrus, -punnerrus ja -hartiapunnerrus. Säädettävä selkänoja - Painopenkki on säädettävä ja se voidaan helposti asettaa mukavimpaan harjoitusasentoon. Kokoontaitettava penkki - Liu'uta painopenkki sivuun, niin saat tilaa tricepsin ojennuksille, hauislihaskiharjoituksille, säären nostoille, kyykkyille, rivien nostoille ja muille pystyharjoituksille. Painolevysäilytys - Kotikuntosali sopii olympia- ja tavallisille käsipainoille. Rungon sivuilla on tilaa erilaisten painolevyjen säilytykseen. Käytä omia painolevyjäsi 30 + 50 mm - Päätä, kuinka raskaaksi haluat tehdä harjoituksen asettamalla haluamasi määrä painolevyjä tankoon. Kaksi lukitusta varmistaa, että painot pysyvät varmasti paikoillaan. Lisätietoja: Maksimikyykkyyn 250 kg; nostokyky 180 kg. Mitat kokoontaitettuna: L 99 x L 114 x K 182 cm. Mitat kokoontaitettuna: L 164,4 x L 114 x K 182 cm. Tuotteen paino: 89 kg Maksimipainokapasiteetti: 150 kg

Lue lisää vähemmän

HOURLY BALANCE WB40 - Haluatko aloittaa kotikuntosalin? Jos näin on, tämä painopenkki on monipuolinen aloitusmalli, jota voit alkaa käyttää jo tänään. Tunturi WB40 -painopenkillä voit treenata erilaisia lihasryhmiä, ja sen mukana tulee muutamia lisävarusteita. Monipuolinen käsien ja jalkojen treenaaja Käsi- ja jalkatreenaaja, jossa on monia vaihtoehtoja Useat eri harjoitukset ovat mahdollisia selkänojan neljän säätömahdollisuuden ansiosta. Painolevyjen säilytys ylimääräisen säilytystilan ansiosta Maksimikuormituskapasiteetti On tärkeää tietää laitteesi maksimikuormituskapasiteetti. Löydät sen kuvista. Vähentämällä maksimikuormituskapasiteetin kehon painostasi tiedät, kuinka monta painoa voit käyttää. Lisää kehonpainosi vain niihin osiin, joiden päällä voit istua tai maata. Esimerkki. Säädettävä selkänoja Selkänojassa on 3 säätömahdollisuutta, joiden avulla voit harjoitella eri asennoissa ja ergonomisesti. Monipuolinen sääri- ja hauislihasvalmentaja Painopenkki on varustettu monikäyttöisellä käsivarsi- ja jalkatreenikoneella edessä. Käytä tätä valmentajaa tukityynyn ja tukevien kädensijojen kanssa turvallista ja hallittua harjoittelua varten. Näin treenaat myös jalkalihaksia. Käsi- ja jalkatreenaaja on päällystetty kestävällä vaahtomuovilla ja vinyylipinnoitteella, joka suojaa käsiäsi ja jalkojasi. Painojen säilytys Säilytä painolevyt kunnolla, kun niitä ei käytetä: käsipainotyynyissä on myös säilytystilaa. Lisäturvallisuus Käsipainotyynyjen päissä on kulmikkaat osat lisäturvallisuuden takaamiseksi. Nämä varmistavat, että painot eivät voi pudota tuilta. Vähimmäispituus käsipainotyynyissä Käsipainon vähimmäispituus on 165 cm. Lisätietoja: Tangon vähimmäispituus (sisäkoko/ulkokoko) - 110 cm / 180 cm. Mitat: L 166 x L 108 x K 119 cm. Tuotteen paino: 23 kg

Lue lisää vähemmän

Suurin kantavuus On tärkeää tietää laitteen enimmäiskantavuus.Harjoituspenkin eri osien kantavuus on esitetty kuvassa. Vähentämällä kehon painosi maksimikuormituskapasiteetista saat selville, kuinka paljon painoa voit kuormittaa penkkiin.Esimerkki. Säädettävä jalka/kalteva penkki Luo kalteva selkänoja säädettävällä istuimella. Näin teet nostopenkistä vatsalihaspenkin. Säädettävä jalkatuki - valitse yksi kolmesta asennosta eri harjoitustasojen luomiseksi. Säätöjärjestelmä on käyttäjäystävällinen ja nopea: vaihda asentoa vaivattomasti. Helppo käyttää Treenipenkissä on tuki, johon voit asettaa tangon. Viisi säädettävää korkeutta varmistaa, että tuet ovat ihanteellisella korkeudella. Kädensijat käsien harjoittelua varten Tässä Tuntur-harjoituspenkissä on kädensijat, joiden avulla voit tehdä käsivarsiharjoituksia. Taitettava Säästä tilaa tällä kompaktilla harjoituspenkillä. Taita penkki kokoon ja aseta WB20 pystyasentoon napin painalluksella. Näin se mahtuu kotisi joka nurkkaan. Nostokahvan vähimmäispituus Nostokahvan vähimmäispituus on 120 cm (47 tuumaa).

Lue lisää vähemmän

TUNTURI SMITHI SM80 Täysikokoisessa Tunturi SM80 Smith kotikuntosalissa on kaikki mitä tarvitset kokovartaloharjoitteluun! Ihanteellinen, jos haluat treenata kotona, mutta myös loistava ja täydellinen laite kuntosalille tai kuntoutuskeskukseen. Kompakti kuntoilulaite kokovartaloharjoitteluun. Erilaiset harjoitukset ovat mahdollisia köysien, puristimen ja leuanvetotangon ansiosta. Mukana vaijerisiteet tankojen ja painojen kiinnittämiseen. Tilaa painolevyjen pitämiseen Sisältää ilmaisen Tuntur-harjoittelusovelluksen Etsitkö apua, inspiraatiota tai motivaatiota harjoitteluun? Löydät tuhansia animoituja kuntoiluharjoituksia, ohjeita ja treenivideoita Tunturin treenisovelluksesta. Ne auttavat sinua saamaan itsestäsi ja Tunturi-tuotteistasi parhaan mahdollisen hyödyn irti. Voit treenata yksin ja luoda oman treeniaikataulun sekä osallistua ryhmätunneille ja käyttää yhteisöä. Kirjastoa päivitetään säännöllisesti, joten löydät sovelluksesta aina uusia haasteita ja inspiraatiota. Ja mikä parasta: Tuntur treenisovellus on 100 % ilmainen! Ja se on ladattavissa ilmaiseksi App Storesta ja Play Storesta! Maksimikuormituskapasiteetti On tärkeää tietää, mikä on laitteesi maksimikuormituskapasiteetti osien osalta. Löydät sen oikealla olevista kuvista. Kun vähennät maksimikuormituskapasiteetin kehon painostasi, tiedät, kuinka paljon painoa voit kuormata. Lasket kehon painon mukaan vain, jos on osia, joiden päällä voit istua tai maata. Leuasta riippuva järjestelmä Kotikuntosalilla on myös leuanvetoja, punnerruksia ja painoja. Leuanvetopuu tai leuanvetopöytä on ihanteellinen leuanvetoja varten. Matala köysi Kaikki köydet liikkuvat toisistaan riippumatta, ja niihin voidaan kiinnittää erilaisia lisävarusteita. Kangastuet Voit kiinnittää painoja kangastukiin milloin tahansa turvallisuuden vuoksi ja liiallisen rasituksen välttämiseksi. Korkea köysi Kotikuntosalissa on korkea köysi, jossa on kaarevat tangot, ja matala köysi, jossa on suorat tangot. Ihanteellinen kehon eri lihasryhmien harjoittamiseen. Korkea tanko soveltuu esimerkiksi harjoituksiin, kuten selän ojennuksiin, vatsalihasharjoituksiin tai triceps-punnerruksiin. Painon kantavuus Kotijumppa soveltuu sekä olympialaisiin että tavallisiin nostoihin. Rungon sivuilla on paikka erityyppisten käsipainojen pitämiseen (ei sisälly toimitukseen). Lisätietoja: Soveltuu 30 ja 50 mm:n painolevyille. Paino: 7 kg Kankaan vähimmäispituus, ulompi ja sisempi: 220cm ja 119,4cm. Mitat: L 190 x L 184 x K 209 cm. Tuotteen paino: 128 kg Maksimikuormituskapasiteetti: 180 kg

Lue lisää vähemmän

Tunturi ilmainen koulutussovellus Etsitkö apua, inspiraatiota tai motivaatiota harjoitteluun? Löydät tuhansia animoituja kuntoiluharjoituksia, ohjeita ja treenivideoita Tunturi-treenisovelluksesta. Ne auttavat sinua saamaan itsestäsi ja Tunturi-tuotteistasi parhaan mahdollisen hyödyn irti. Voit treenata yksin ja laatia oman treenisuunnitelmasi sekä osallistua ryhmätreeneihin ja käyttää yhteisöä. Kirjastoa päivitetään säännöllisesti, joten sovelluksesta löydät aina uusia haasteita ja inspiraatiota. Ja mikä parasta: Tunturin treenisovellus on 100 % ilmainen! Ja se on ehdoton kuntoilusovellus! Se on ladattavissa ilmaiseksi FitnessTrainers-sovelluksesta! On tärkeää tietää laitteesi maksimikuormituskapasiteetti. Kun vähennät kehon painostasi maksimikantavuutesi, saat selville, kuinka paljon painoa voit lisätä. Kehonpainosi tulee ottaa huomioon vain niissä osissa, joissa voit istua tai heittää.Esimerkki. Polvi-/jalkarullat vatsalihaksille. Treenipenkki on ihanteellinen kumppanisi, kun teet istumaannousuja. Säädä penkki haluamaasi kulmaan vaikeustasosi mukaan. Jalkatuki on valmistettu vaahtokumista ja päällystetty kestävällä pehmusteella. Ne auttavat säilyttämään oikean asennon harjoittelun aikana ja takaavat ergonomisemman harjoittelun.

Lue lisää vähemmän

Toorx MSX-60 on kompakti ja monikäyttöinen harjoitusasema, joka tarjoaa 15 erilaista harjoitusta koko kehon harjoitteluun kotona. Siinä on 70 kg:n painolevysarja sivusuojilla, jotka takaavat turvallisen ja sujuvan harjoittelun. Runko on valmistettu tukevista 50×70 mm:n teräsputkista, joissa on kaksinkertainen epoksijauhemaalattu pinnoite, joka on naarmuuntumaton. Kokoontaitettavan rakenteensa ansiosta MSX-60 sopii erinomaisesti kotiympäristöön, jossa tilaa on vähän. Tämä harjoitusasema on ihanteellinen valinta niille, jotka etsivät monipuolisia ja laadukkaita harjoituslaitteita kotiin. Valmistaja on Toorx.Lisätietoja: Mitat: 132,5/112,5 x 93 x 206 cm Istuimen koko: 41 x 32 x 5,5 cm Selkänojan koko: 66 x 32 x 5,5 cm Käyttäjän enimmäispaino: 125 kg Tuotteen paino: 134 kg Tuote koostuu 4 paketista.

Lue lisää vähemmän

Toorx MSX-50 Multifunctional Strength Station on kompakti ja monipuolinen kotijumppa, joka tarjoaa laajan valikoiman harjoituksia. Siinä on 70 kg:n painolohko, jossa on mikroverkkosuojapeite, joka takaa turvallisuuden ja kestävyyden. Laitteella voit tehdä erilaisia harjoituksia, kuten tricepsiä, vatsalihasharjoitteita, jalkojen ojennusta, lat-vetoa, lattivetoa, lattareita, rintarangan lentoa, istumaannousua, etuprässiä, takajalkojen ojennusta, istumaannousua olkapäiden painallusta, suoraa rivisarjaa, seisovaa jalkojen koukistusta ja käsien koukistusta. Sarja sisältää triceps-tangon, kaksi monisäädettävää kahvaa (lentävät käsivarret) ja vetohihnan nilkkaan. Laitteessa on kuulalaakeroitu vaijerijärjestelmä ja polyuretaanipinnoitetut teräslangat, jotka takaavat sujuvan liikkeen ja kestävyyden. Runko on valmistettu vahvasta 50x50 mm:n suorakaiteen muotoisesta teräsputkesta, ja se on päällystetty kaksinkertaisella epoksijauhemaalilla naarmuuntumattomuuden varmistamiseksi.Valmistanut Toorx.Lisätietoja: Mitat: 175 x 105 x 202 cm Suurin sallittu käyttöpaino: 125 kg Tuotteen paino: 126 kg Tuote koostuu 3 paketista.

Lue lisää vähemmän

Toorx LDX-3000 -painopaino on tukeva ja monipuolinen harjoituskone, jossa on teräksinen sivurakenne ja puiset askelmat. Sarjaan kuuluu vetotanko kuudella liukumattomalla kahvalla ja 10 puista lisälaitetta erilaisiin voima- ja venyttelyharjoituksiin. Sitä voidaan täydentää erikseen hankittavilla lisävarusteilla, kuten tangon turvakiskoilla, dip- ja penkkiasemalla, jolloin harjoitusmahdollisuudet ovat entistä monipuolisemmat.Valmistaja on Toorx. Mitat: 121 x 52 x 233 cm Kantavuus: 120 kg

Lue lisää vähemmän

Toorx Swedish Wall Baronon kestävä ja tyylikäs näyttö, joka on valmistettu massiivisesta eurooppalaisesta pyökkipuusta, hiottu ja päällystetty läpinäkyvällä suojapinnoitteella. Yksiosainen rakenne takaa vakauden ja pitkäaikaisen käytön. Ihanteellinen erilaisiin voima- ja venyttelyharjoituksiin, parantaa ylävartalon voimaa ja joustavuutta. Lisäksi sitä voidaan käyttää myös vatsa- ja selkäharjoitteisiin, mikä tekee kotitreenistä monipuolisen ja käytännöllisen.Valmistaja on Toorx.

Lue lisää vähemmän

HAMMER California XP on todellinen voimanpesä ja ihanteellinen valinta kunnianhimoiseen kotivoimaharjoitteluun. Sarja sisältää 60 kg:n painolohkon, jossa on innovatiivinen kaksoismekanismi, jonka avulla voit saavuttaa jopa 120 kg:n harjoituskuorman. Monipuolisten harjoitusten - kuten perhospainalluksen, rintapainalluksen, deadliftin ja jalkakyykkyjen - ansiosta kaikkia lihasryhmiä voidaan treenata intensiivisesti.Sarja sisältää painoketjut: 4x 10 kg 4x 5 kg Valmistaja on Hammer.Lisätietoja: Mitat Tarvittava vapaa tila: 225 x 111 x 201 cm 111 111 111 111 201 cm (111 111 111 111 201 cm) Vähimmäiskattokorkeus: 205 cm Maksimivastus: 120 kg Tuotteen paino: 110 kg Käyttäjän enimmäispaino: 120 kg

Lue lisää vähemmän

Ferrum TX2:n avulla voit rakentaa lihaksia ja muokata kehoasi mukavasti kotonasi - kompaktilla ja tilaa säästävällä tavalla. Erinomaiset ominaisuudet, mukaan lukien kaapeliveto, ovat todella harvinaisia tässä hintaluokassa ja avaavat ovet erittäin monenlaisiin harjoitusmahdollisuuksiin Harjoittele kaikkia tärkeimpiä lihasryhmiä - rintakehästä ja selästä käsivarsiin, jalkoihin ja ydinlihaksiin - kaikki yhdessä laitteessa Nauti omasta henkilökohtaisesta kotikuntosalistasi Ferrum TX2:n avulla: Tilaa säästävä muotoilu Laaja valikoima harjoituksia Ihanteellinen aloittelijoille tai edistyneille käyttäjille Ferrum TX2 tarjoaa studiotason treenikokemuksen poistumatta kodin mukavuudesta.Valmistaja on Hammer.Lisätietoja: Painot: 1x 60kg Maksimivastus: 80kg Mitat: 150 x 120 x 198 cm Vähimmäiskattokorkeus: 200 cm Käyttäjän enimmäispaino: 120 kg Käyttäjän enimmäiskorkeus: 188 cm Tuotteen paino: 119 kg

Lue lisää vähemmän

HAMMER Force 2.0 - taittopenkissä yhdistyvät kompakti rakenne ja ammattimaiset ominaisuudet, joten se on ihanteellinen kotivoimaharjoitteluun - myös pienissä asunnoissa tai ahtaissa tiloissa. Laajalla säätövalikoimalla voit mukauttaa penkkiä harjoittelutyylisi ja tavoitteidesi mukaan Ihanteellinen harjoitteluun käsipainoilla, tangoilla tai kehonpainoharjoitteilla Mukava 40 mm paksu pehmuste, valmistettu kestävästä materiaalista Harjoittelun jälkeen voit helposti taittaa penkin kokoon ja säilyttää sen tilaa säästäen Kahden kuljetuspyörän ja kahvan ansiosta penkkiä voi siirtää helposti - kuin rullaavaa matkalaukkua Täydellinen treenikaverisi studiolaadulla - kotona, yksinkertaisesti ja tehokkaasti!Valmistaja on Hammer.Lisätietoa: Penkki, joka on varustettu penkillä, joka on varustettu penkillä, joka on varustettu penkillä: Mitat: 123 x 52 x 120 cm Mitat kokoontaitettuna: 90 x 52 x 37 cm Kantavuus: 200 kg Tuotteen paino: 15,5 kg

Lue lisää vähemmän

Hammer Force 6.0 -harjoittelupenkki, johon on lisätty negatiivinen harjoitusasento, on ihanteellinen valinta niille, jotka haluavat harjoittaa koko kehoaan tehokkaasti ja monipuolisesti. Säädettävä selkänoja mahdollistaa rinta-, selkä-, olkapää- ja käsilihasten kohdennetun harjoittelun.Optimoidun ergonomian ansiosta Force 6.0 tarjoaa maksimaalisen mukavuuden ja tehokkuuden jokaisessa harjoittelussa. 7-portainen selkänojan säätö 3-vaiheinen istuintyynyn säätö - mukautuu pituutesi ja harjoittelutavoitteidesi mukaan Kapeneva istuintyyny varmistaa jalkojen optimaalisen asennon harjoituksen aikana Selkänojan pituus on valittu erityisesti siten, että hartiat tasapainottavat harjoituksen täydellisesti vartalotyypistäsi riippumatta Force 6.0 on ammattilaatuinen penkki, joka sopii sekä kotiharjoitteluun että intensiivisempään käyttöön.Valmistaja on Hammer.Lisätietoja: Dimensions Tuotteen paino: 24 kg Maksimikuormitettavuus: 250 kg

Lue lisää vähemmän

Venyttely, vahvistaminen ja liikkuvuuden parantaminen - Hammer Tricon Flex -penkki auttaa vapauttamaan jännitystä selkärangasta ja iskiashermosta kohdennetuilla hyperextensio- ja venytystoiminnoilla, vahvistaa selkälihaksia ja tukee fasettinivelten parempaa ravitsemusta. Fleksvarsit tarjoavat turvallisen ja tehokkaan harjoittelun, joka tarjoaa nopeaa kivunlievitystä ja parantaa kehon liikkuvuutta. Ihanteellinen iskiashermokipuihin ja jalkalihasten venyttelyyn.Valmistanut Hammer.Lisätietoa: Mitat: 106 x 51 x 95 cm Tarvittava vapaa tila: 164 x 51 x 95 cm Mitat kokoontaitettuna: 54 x 51 x 108 cm Tuotteen paino: 17 kg Kantavuus: 130 kg

Lue lisää vähemmän

Vahva keho ja vahvat lihakset ovat välttämättömiä kivuttoman elämän kannalta vanhuudessa. Nykyään vietämme kuitenkin suuren osan elämästämme istuen - töissä, autossa tai sohvalla. Pysyäksesi kunnossa pitkällä aikavälillä sinun on oltava aktiivinen! Hyvä uutinen on, että kaksi 30 minuutin treeniä viikossa riittää rakentamaan lihaksia, muokkaamaan vartaloasi ja parantamaan suorituskykyäsi ja elämänlaatuasi pysyvästi.Kotona ei kuitenkaan useinkaan ole tarpeeksi tilaa monipuoliseen ja tasapainoiseen voimaharjoitteluohjelmaan. FINNLO CABLin avulla tämä ei ole enää ongelma! Vain 1,5 m²:n tilassa voit treenata kaikkia tärkeimpiä lihasryhmiä ilman kompromisseja. Vahvista ylävartaloa, käsiä, jalkoja, pakaralihaksia ja ydinlihaksia. Harjoittelu FINNLO CABL:lla on tehokasta ja äärimmäisen tehokasta. Innovatiivisen ja huomaamattoman teknisen muotoilunsa ansiosta patentoitu köysijärjestelmä voidaan helposti integroida niin olohuoneeseen kuin makuuhuoneeseenkin. Jopa nopea välituntiharjoittelu ei ole enää ongelma. FINNLO CABLin avulla kaikki on mahdollista - ja enemmänkin! Valmistaja on Hammer. Lisätietoa: Dimensions Kelan pituus: 150 cm Maksimivastus: 16 kg Käyttäjän enimmäispituus: 200 cm

Lue lisää vähemmän

Oletko valmis uuteen ja intensiiviseen voimaharjoittelusuunnitelmaan ja haluat treenata kaikkia kehon tärkeimpiä lihasryhmiä? Hienoa! Silloin Hammer Autark 1500 innostaa sinua ja tehostaa harjoitteluasi entisestään. Intensiivinen ja tehokas treeni kotona - sellainen, jonka yleensä koet vain kuntosalilla - saa kehosi hikoilemaan. Mikään ei ole tehokkaan lihaskasvusi tiellä. Autark 1500 on varustettu 80 kg:n painolohkolla (5 kg per painolevy), joka voidaan haluttaessa päivittää 100 kg:n painoon, joten voit nyt auttaa sinua rakentamaan vahvempia ylävartalon lihaksia. Autark 1500 -voimaharjoittelulaite tukee sinua rakentamaan lihaksia nopeasti ja tehokkaasti, vaikka olisitkin jo kokenut voimaharjoittelu-urheilija. Tällä monipuolisella kotikuntosalilla voit vahvistaa ja muokata koko lihaksistoasi yksilöllisten tarpeidesi mukaan!Valmistaja on Hammer.More info: Painot: 1 x 80 kg:n harkko Maksimivastus: 110 kg Mitat: 165 x 145 x 215 cm Tarvittava vapaa tila: 205 x 245 x 215 cm Vähimmäiskattokorkeus: 220 cm Tuotteen paino: 205 kg Käyttäjän enimmäiskorkeus: 200 cm Käyttäjän enimmäispaino: 120 kg

Lue lisää vähemmän

HAMMER Bio Force -monitoimijumppa on ihanteellinen harjoituslaite kattavaan ja monipuoliseen kotiharjoitteluun. Kaksi toisistaan riippumatonta kaapelilohkoa, joissa on joustava kaapelin reititys, mahdollistavat lähes loputtoman määrän harjoitusvariaatioita ja yksilöllisiä harjoitusratkaisuja. Kun se yhdistetään mukana toimitettuun lat-ojentajaan, harjoitteluvaihtoehtojen kirjo on vieläkin laajempi - näin voit treenata tehokkaasti kaikkia kehon lihasryhmiä tavoitteidesi mukaisesti. Köysilohkojen joustava sijoittelu sekä kahvojen ja jalkahihnojen kohdennettu käyttö mahdollistavat kaikenlaisten veto-, työntö- ja kiertoliikkeiden suorittamisen. Näin voit treenata tehokkaasti sekä ylävartalon että jalkojen lihaksia kaikista mahdollisista kulmista ja aktivoida kaikki lihakset tarkasti ja tehokkaasti. Valmistaja on Hammer.Lisätietoja: Maksimivastus: 110 kg Mitat: 125 x 165 x 208 cm Tarvittava vapaa tila: 170 x 225 x 208 cm Vähimmäiskattokorkeus: 210 cm Tuotteen paino: 67 kg Käyttäjän enimmäiskorkeus: 205 cm Käyttäjän enimmäispaino: 135 kg

Lue lisää vähemmän

HAMMER Bio Force Extreme Sixpack Plus on uusi kaiken kattava voimaharjoittelulaite kotikuntosalille. Treenaa koko kehoasi ja nauti monipuolisista harjoituksista ja jatkuvasti vaihtuvista harjoitusärsykkeistä, jotka tekevät harjoittelusta tehokasta. Vastusköysiä voidaan käyttää yksittäin tai toisiinsa kytkettyinä, ja erilaisten vetopisteiden ja laadukkaiden rullien avulla voit luoda erilaisia vastusratoja. Laajojen säätömahdollisuuksien ansiosta jopa kaksi ihmistä voi treenata samanaikaisesti! Asema on varustettu myös älykkäällä vatsalihasharjoitteluvyöllä. Tämän kätevän vetohihnan avulla voit helposti tehdä tehokkaita vatsalihasharjoitteita, jotka vievät lihaskehityksesi uudelle tasolle! Verrattuna moniin muihin kotitreenilaitteisiin Bio Force Extreme tarjoaa täydellisen kokovartaloharjoittelun ja yksilölliset harjoitteluvaihtoehdot. Bio Force Extremen avulla voit tehdä lihaskuntoharjoittelua, eristettyjä vatsaharjoitteluja, toiminnallista harjoittelua, urheiluharjoittelua, pariharjoittelua, intensiivistä jalkaharjoittelua, supersarjoja, pelkistäviä sarjoja, vartalon muotoilua ja rasvanpolttoa.Valmistaja on Hammer.Lisätietoa: Hammer on valmistaja , joka valmistaa Hammerin tuotteita: Maksimivastus: 125 kg Mitat: 134 x 168 x 208 cm Tarvittava vapaa tila: 180 x 228 x 208 cm Tuotteen paino: 78 kg Käyttäjän enimmäispituus: 205 cm Suurin käyttöpaino: 135 kg

Lue lisää vähemmän

BH Fitness Olympic Rack on moniasentoinen penkki, joka on suunniteltu tarjoamaan monipuolista voimaharjoittelua puoliammattimaisessa ympäristössä. Tässä nostopenkissä on useita säätömahdollisuuksia, ja se tarjoaa mahdollisuuden harjoitella vaaka-asennossa sekä lasku- ja kallistusasennossa. Runko on säädettävissä, ja sarja sisältää kaksi J-koukkua, joihin mahtuu olympiatanko. Lisäksi mukana on kaksi turvakiinnikettä, joiden avulla penkki voidaan muuntaa kyykkytelineeksi. Nostopenkkiin voidaan lisätä lisävarusteita muiden lihasryhmien harjoittelua varten (myydään erikseen).Valmistaja . Yksityiskohdat: Penkkipenkki, joka on varustettu penkkipenkillä, joka on varustettu penkkipenkillä: Mitat: 165 x 123,5 x 169 cm. Tuotteen paino: 40 kg Käyttäjän enimmäispaino: 150 kg

Lue lisää vähemmän

Monipuolista ympäri maailmaa! Hammerin Pullup & Dip -harjoittelupenkki tarjoaa universaalin yhdistelmän erittäin vakaasta harjoittelupenkistä ja säädettävästä leuanveto- ja dip-moduulista. Säädettävän pull-up-mekanismin ansiosta voit huoletta suorittaa sekä leuanvetoja että dippejä. Selkänojallinen harjoituspenkki tekee vaikutuksen vakaudellaan kaikissa asennoissa. Laajennettava moduuli on säädettävissä useissa portaissa, ja se voidaan nostaa 223 cm:n korkeuteen. Hammerin patentoitu Pro-Solid-rakenne takaa maksimaalisen vakauden, ja Smart Switch -järjestelmän avulla voit vaihtaa moduulit sekunneissa.Valmistaja: Hammer (Saksa).Yksityiskohdat: Hammer, Hammer, Hammer, Hammer, Hammer, Hammer, Hammer, Hammer, Hammer, Hammer: Material. Mitat: 92 x 93 x 144-223 cm (pystysuora), 144 x 93 x 68-133 cm (vaakasuora). Tuotteen paino: 53 kg. Käyttäjän enimmäiskorkeus: 205 cm Käyttäjän enimmäispaino: 130 kg Maksimikuormituskapasiteetti: 250 kg

Lue lisää vähemmän

Hammer BioForce Extreme Pro on innovatiivinen laite, joka tarjoaa kokonaisvaltaisen harjoituksen koko keholle. Käsivarsituen avulla et treenaa ainoastaan käsivarsien lihaksia, vaan myös esimerkiksi hartioita ja vatsalihaksia. TNT-teknologian ansiosta voit treenata jopa 125 kg:n painoilla ilman häiritsevää ääntä, mikä tekee treenistä naapuriaystävällistä. BioForce Extreme Pro mahdollistaa yli 140 erilaista harjoitusta.Valmistaja: Hammer (Saksa).Product Details: Mitat: 134 x 168 x 218 cm. Tarvittava vapaa tila: 180 x 228 x 230 cm. Vähimmäiskattokorkeus: 230 cm. Maksimivastus: 125 kg Tuotteen paino: 96 kg Suurin sallittu käyttöpaino: 135 kg Käyttäjän enimmäiskorkeus: 205 cm Harjoittelumahdollisuudet ja laitteet löytyvät Hammerin verkkosivuilta.

Lue lisää vähemmän

Tekninen kuvaus: Mitat. Runko: teräs Verhoilu: vaahtomuovi ja vinyyli. 168,5 mm: vaahtomuovi, vaha, polyuretaani, polyuretaanivaahto. Ommellut istuimet ja selkänoja Monikäyttöinen käsivarsien ja jalkojen harjoittelija. Kangasteline Käyttäjän enimmäispaino: 150 kg 150 kg - 150 kg Koneen maksimipaino. Paino: 42,5 kg Säädettävä selkänoja, 6 asentoa. Hihnan vähimmäispituus: sisäosa 110 cm, ulkoosa 180 cm. Mukana hauislihas- ja jalkatarvikkeet Soveltuu harrastajapainoille 30mm tai 50mm halkaisijalla. Pakkauslaatikon mitat: 136 x 56 x 31 cm (42,5 kg).

Lue lisää vähemmän

Christopeit SP 5000 takaa täydellisen harjoituksen ylävartalolle, selälle, hartioille, käsivarsille, vatsalle ja jaloille mukana olevien 12 painon ansiosta. SP 5000 treenaa koko kehon lihaksia useiden eri harjoitusmahdollisuuksien ansiosta.Istuimen korkeussäätö sekä suuret ja pehmeät tyynyt mahdollistavat monipuolisen ja mukavan harjoittelun. Musta väri ja huolellisesti suunniteltu verhoilu, jossa on tikattuja tikkauksia ja fleeceä, antavat laitteelle erityisen houkuttelevan ulkonäön - se kutsuu treenaamaan. 60 kg:n painosarja on jaettu 12:een 5 kg:n painoon. 60 kg:n painosarjaa voidaan lisätä 10 kg:n lisäpainosarjalla. Yksityiskohtaiset harjoitusohjeet yli 45 eri harjoitukselle näyttävät, miten harjoitus suoritetaan, ja antavat arvokkaita vinkkejä. Suunniteltu viimeistä yksityiskohtaa myöten - jopa ruuvit ja pultit on päällystetty muovilla visuaalisesti siistin ulkonäön vuoksi. Yksityiskohdat: Kone on suunniteltu niin, että se on helppo ja helppo asentaa: Käyttäjän enimmäispaino: 130 kg Maksimikuormitus: 130 kg maksimipaino: 179 x 151 x 197 cm.

Lue lisää vähemmän

Laadukas Christopeit WB 1000 -voimapenkki on ihanteellinen kumppani erilaisiin voimaharjoitteluharjoituksiin, ja siinä on vankka rakenne. Ergonomisen 90 cm:n pitokorkeuden ansiosta WB 1000 tarjoaa suuren liikkumisvapauden ja turvallisen otteen. Lisäksi se voidaan säätää 5 eri korkeuteen ja siinä on paikka painojen säilytykselle. Tämän penkin kantavuus on 200 kg. Penkki voidaan taittaa kokoon, joten se ei vie paljon tilaa, kun sitä ei käytetä.Valmistaja . Yksityiskohdat: Penkki, joka on tarkoitettu käytettäväksi myös penkissä, joka on tarkoitettu käytettäväksi myös penkissä, joka on tarkoitettu käytettäväksi penkissä: Kantavuus: 200 kg Tuotteen paino: 18 kg Mitat: 128 x 102 x 92-112 cm. Mitat kokoontaitettuna: 49 x 102 x 130 cm.

Lue lisää vähemmän

Tässä kokovartaloharjoittelulaitteessa on suuri, mukava harjoituspenkki, joka liukuu helposti rungon kuulalaakereilla. Oma kehon paino toimii vastuksena, ja sitä voidaan lisätä asettamalla liukualustalle lisävarusteena saatavia painolevyjä. Kallistuskulman 5 asteen säädöllä vastusta voidaan säätää kevyestä raskaaseen. Kädensijojen avulla voit tehdä erilaisia vetoharjoituksia sivulta toiselle, eteen- ja taaksepäin.Ylävartalon, käsivarsien, rintakehän, olkapäiden, vatsan, selän, lantion ja jalkojen tarkka harjoittelu on mahdollista yksilöllisillä kuormilla. Erillisessä, kattavassa harjoitusoppaassa on tietoa harjoitustyypeistä ja niiden suorittamisesta. Voit siis laatia oman yksilöllisen harjoitussuunnitelmasi ja työstää lihaskuntoa, voimaa ja kestävyyttä täydellisellä harjoitusohjelmalla.TE 1000 toimitetaan lähes täysin esiasennettuna ja se voidaan ottaa käyttöön heti pakkauksesta purkamisen jälkeen. Taittomekanismin ansiosta harjoituslaite voidaan koota ja purkaa nopeasti, mikä säästää tilaa.Kotiharjoittelu Total Exerciser TE 1000 -laitteella tarkoittaa osa- ja kokovartaloharjoittelua lihasten rakentamiseen, lihashuoltoon ja yleiseen kuntoon sekä kohdennettua voima- ja kestävyysharjoittelua. Se voi auttaa nopeuttamaan aineenvaihduntaa, vahvistamaan koko kehon lihaksia ja parantamaan yleistä kuntoa. Erityisesti: Tuotteen paino: 23kg Maksimikuormituskapasiteetti: 120kg Mitat: 185 x 62 x 97 cm. Mitat kokoontaitettuna: 115 x 62 x 20 cm.

Lue lisää vähemmän

Tunturi ilmainen koulutussovellus Etsitkö apua, inspiraatiota tai motivaatiota harjoitteluun? Löydät tuhansia kuntoiluharjoituksia, ohjeita ja treenivideoita Tunturin kuntoilusovelluksesta. Voit treenata yksin ja luoda oman treenisuunnitelmasi, liittyä ryhmätreeneihin ja olla osa yhteisöä. Tietokantaa päivitetään säännöllisesti, joten sovelluksesta löydät aina uusia haasteita ja inspiraatiota. Ja mikä parasta: Tuntur-kuntosovellus on 100 % ilmainen! Ja se on 100% ilmainen!!! Ja voit ladata sen sekä App Storesta että Play Storesta! Aloittaminen on ilmaista! On tärkeää tietää, mikä on harjoituslaitteesi maksimikuormituskapasiteetti kullekin osalle. Vähentämällä kehon painosi maksimikuormituskapasiteetista tiedät, kuinka paljon painoa voit lisätä. Kehonpainosi on otettava huomioon vain niissä osissa, joissa voit istua tai heittää.Esimerkki. Käsipainon varastointi Treenipenkki lepää pohjalla, jossa on lisäkiinnitys: tämä tarkoittaa, että penkki voi käsitellä useita käsipainoja intensiivistä harjoittelua varten. Lisäksi pohjalla, jossa on lisäkiinnitys, on tarkoitus tarjota lisävarastointi käsipainoille. Tukeva kansi ja ompeleet Ommeltu istuin, jossa on erityisen vahvat kulmat, takaa, että voit käyttää treenipenkkiä monta vuotta, se kestää kulutusta.

Lue lisää vähemmän