HAMMER 30 kg:n käsipainosarja koostuu kahdesta 15 kg:n käsipainosta ja tarjoaa erinomaiset harjoittelumahdollisuudet. Käsipainonnostot, punnerrukset, hauislihaskyyryt ja monet muut harjoitukset sopivat erinomaisesti harjoitteluun tällä setillä. Krokotiilikahvat takaavat tukevan otteen ja mukavan käsittelyn. Tähtimäiset vipulukkoiset lukot, joissa on kuminen insertti, estävät ketjujen tahattoman irtoamisen ja pitävät ne tukevasti paikoillaan. painoketjut voidaan vaihtaa nopeasti ja helposti - esimerkiksi 15 kg:n käsipaino voidaan muuttaa 5 kg:n käsipainoksi. Tämän joustavuuden ansiosta voit treenata lihaksia eri intensiteeteillä: kevyet painot ja suuri toistomäärä kehittävät lihaskestävyyttä, kun taas raskaammat painot ja vähemmän toistoja stimuloivat lihasten kasvua.

Toinen etu on, että voit vaihtaa painoja nopeasti, joten voit harjoittaa eri lihasryhmiä oikealla kuormituksella. Käytä esimerkiksi 15 kiloa rintakehään ja 10 kiloa yleensä heikompiin hartioihin. Näin voit treenata kohdennetusti ja tasapainottaa lihasvoiman eroja.

HAMMER 30 kg:n käsipainosarja on täydellinen johdatus voimaharjoitteluun, sillä se tuo vapaapainoharjoittelun mukavasti kotiisi.

HUOMAUTUS: Setti sisältää kaksi 15 kg:n käsipainoa.

Setti sisältää:

Valmistaja on Hammer.